miércoles, 13 de abril de 2016

Siempre en mis pensamientos

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Hace dos años una noticia inesperada llegó a mi, algo que jamás hubiera querido que suceda y aun no entiendo por qué tuvo que pasar, solo pasó. Hace dos años perdí a un amigo muy querido, sin previo aviso, perdí a una de las mejores personas que había conocido, una persona tan amada por todos, con un carácter amigable, sin conflictos mas que los propios, y sobretodo con una sonrisa y un abrazo que podían llenarte de calma en los peores momentos
Lo conocí sin querer en un buen momento, no me atreví a hablarle primero y hasta le cambié el nombre para que no supiera lo mucho que me interesaba conocerlo, sabía que esa persona me iba a brindar amenos momentos, llenos de risa y abrazos de cariño sincero. Con el pasar del tiempo formamos una gran amistad, cada uno opinaba diferente pero eso no era problema para nosotros, nos entendíamos y apoyábamos. A veces pienso qué habría pasado si hubiera sido realmente una buena amiga para él, tal vez fue descuido mio o es que por mi mente no pasaba que de pronto se iría de un día para otro. Seguramente no lo valoré lo suficiente y por eso hasta el día de hoy mi alma entristece cada que lo pienso.

Al saber de su muerte, me sentí destruida.... Creo que fui egoísta, pues solo pensaba en cómo me sentía yo y lo mucho que me dolía su partida, tenía coraje y tristeza pero no pensé en su familia, en sus otros amigos, en sus amigos que sí lo valoraron mucho más. Él era un joven fuerte, agradecido, querido. Al día de hoy puedo comprender, él ya no estaba y llorando y renegando no iba a cambiar la realidad. Y pienso, qué rápido puede irse la vida, escaparse de tus manos cuando menos lo imaginas, sin preguntar si estás listo o no.

Estoy segura de que él nos cuida, nos quiere y que está feliz de que sus seres queridos lo amen como siempre, que sientan paz y que al recordarlo se dibuje una sonrisa en sus rostros. Yo solo quisiera decirle gracias, gracias por tu amistad, por tu cariño y por la experiencia tan maravillosa de haber formado parte de tu historia y gracias por formar parte de la mía. La gente tiene un propósito en la vida; el de él fue darnos felicidad, ahora es momento de dejarlo ir y concentrarnos en nuestro propósito. Solo nos queda levantar la mirada para apreciar la  aventura en la que estamos, esta aventura que, según escuché, requiere humildad, amor, y fe. 


Nadie a quien hayas guardado alguna vez en tu corazón, muere verdaderamente.
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martes, 22 de marzo de 2016

10 momentos en que debemos disfrutar de la vida.

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Se han preguntado por qué día a día las personas se estresan más y más?

Claro, con tantas deudas y pendientes estamos tan ocupados que cuando nos damos cuenta ya no pasamos tiempo con amigos, ni con nuestras familias, ya no cantamos, ni suspiramos profundamente pensando "hoy va a ser un buen día", ya no saludamos a la gente de manera amable y sincera, ya no somos tan humanos.

A mi me pasa muy seguido, cada día es igual, con los mismos horarios, los mismos caminos, la misma gente, el mismo cansancio que no se va, la misma rutina que te tiene preso. Pues a pesar de todo eso debemos saber que hay momentos en que volvemos a ser nosotros mismos, te das cuenta que en el fondo de esa máquina para hacer dinero aun existe un ser HUMANO que está ansioso por salir y disfrutar nuevamente la vida, creo que esos momentos son únicos y especiales y cada uno debe tenerlos, estos son los míos;



1. Sentir el viento en tu cara, aunque suene raro me da una tranquilidad infinita, no solo en verano cuando ruegas por un poco de aire fresco sino en cualquier momento. A mi me refresca el día y es como si estuviera lista para empezar de nuevo. El viento me dice "ánimos, tú puedes".

2. Tomar un baño largo, lo sé, a diario nos duchamos pero qué tan rápido lo hacemos? Yo soy de los que se toman su tiempo y es que estar bajo la regadera y cerrar los ojos por un momento es una sensación muy relajante y fortalecedora.

3. Ir al cine, esta es una actividad muy común pero últimamente he notado que realmente te saca de la realidad, te enfrascas en la historia y por un par de horas te olvidas de todo, si vas con la persona correcta puede ser toda una aventura. Válido también para teatros.

4.  Mira a los ojos a las personas, es sorprendente lo que puedes descubrir de una persona cuando prestas atención a sus ojos, puedes descifrar lo que realmente quiere decir, conocer su estado de ánimo o simplemente perderte en las marcas de sus ojos. Es una sensación muy interesante, una conexión mágica.
5. Hacer burbujas, esto simplemente es lo MEJOR. No existe ser humano que se resista a reventar una burbuja, incluso a los animalitos les encanta. Ver el arco iris que se pinta en cada burbuja es mágico, seguramente alguna vez has deseado estar dentro de una.
6. Estar bajo la lluvia, sentir las gotas cayendo sobre ti es, además de refrescante, purificador... Puedes sentir el sonido de la lluvia y te sientes tan en contacto con la naturaleza. No hay nada mejor que la lluvia después de un día soleado. Y si tienes suerte podrás ver un arco iris. Disfruta de la lluvia.

 7. Tomar una siesta, para mi el placer más grande de la vida es dormir. Dormir me llena de energías, lo mejor es llegar a casa después de un largo día y saber que puedes dormir, descansar y dejar pasar todo para despertar con baterías recargadas y de muy buen humor.
8.Comer, quién no ama la hora del almuerzo... Ya sea en la oficina, en la universidad o en casa. Comer es uno de los placeres más grandes de la vida, para mi es el segundo (Después de DORMIR) pero conozco a personas que esperan la hora de comer con más ansias que la hora de marcar salida. Seas glotón o no, comer es la voz!
9. Escuchar el sonido de las hojas secas al pisarlas, este es uno de los momentos que más disfruto de mi día. Recorrer el mismo camino a diario no es muy grato para mi pero por suerte ese camino está lleno de hojas secas y sea como sea trato de pisarlas todas y escuchar su sonido tan... Crujiente.

10. Reír, en el día no puede faltar un momento en que las risas aparezcan, ya sea porque oíste algún chiste, recordaste algo divertido o simplemente porque estás con personas que te hacen reír. Yo tengo la suerte de vivir muchas situaciones de risa a diario. En ese momento solo botas todo el estrés y te sientes de buen humor. ¡A reír un poco más!

Bueno, esos son solo algunos. Estoy segura de que en los pequeños detalles disfrutamos y valoramos más la vida.   
                                

                                             Deja de pensar en la vida y comienza a vivirla.





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viernes, 31 de octubre de 2014

Lo único constante... El cambio.

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     Hace mucho que no escribo pero hoy me siento de buen humor para hacerlo y tengo algo de tiempo así que aquí estoy.

     No sé si les habrá pasado que están rebuscando entre sus cosas y encuentran una fotografía, un amuleto, una carta, un recuerdo. Algo que por un momento los hace volver en el tiempo y revivir instantes del pasado, algún buen momento de su vida o algo penoso de recordar. A mi me pasa seguido, más ahora que ya casi no tengo tiempo para nada más que trabajar y estar fuera de casa la mayor parte del día, yo la verdad pienso en muchas cosas antes de dormir pero sobretodo recuerdo distintos momentos de mi vida, imágenes, sonidos, alguno que otro golpe que he recibido durante mi vida, cómo me voy haciendo mayor y dejando de lado algunas cosas que antes eran importantes para mi, personas que creía indispensables y que hoy no están y cómo he aprendido a vivir sin ellas.
Nunca pierdas tu niño interior.

     Hace tiempo oí a alguien decir que lo único constante en esta vida es el cambio y siento que es verdad, pienso que he cambiado mucho y que mi entorno también lo ha hecho y seguirá haciéndolo siempre, solo nos queda adaptarnos a cada nueva situación y tratar de dar lo mejor de nosotros para sobrevivir a cada etapa de nuestra vida. Siempre vamos a tener algún recuerdo que añoramos y muchas veces desearemos que algunas cositas vuelvan a ser como antes, no tener que despedirnos de algunas personas, no tener responsabilidades y estar siempre bajo el cuidado de alguien, en otras palabras, no tener que CRECER.

     En fin, debemos tener muy en claro quiénes somos y  lo que queremos en esta vida, de esa forma conseguiremos nuestros objetivos, afrontaremos los problemas y dificultades de la mejor manera y todo eso siendo nosotros mismos.      

    



                         Haz que tu cuento valga la pena y al recordarlo, hazlo con amor. 




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sábado, 1 de marzo de 2014

Bienvenida Luna

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        Hola amigos, hoy escribo para contarles que hay una nueva integrante en mi familia, su nombre es Luna y es una pequeña Chitzú. Luna tiene 2 meses de vida y ayer llegó a mi para llenarla de mimos y cuidados.
¿Saben? Una mascota es un hermoso obsequio, ya que trae mucha ternura y alegría al hogar, además es un miembro más de la familia y se merece mucho amor y respeto como todo nosotros. Creo que tener una mascota conlleva una gran responsabilidad, pues también requieren mucha atención, amor y cuidados especiales.

        Les voy a contar, hace un tiempo yo tenía una hermosa Cocker llamada Blondie, era muy juguetona y algo desobediente. Lamentablemente ella llegó a mi hogar en un momento en el que todos andaban muy ocupados y nadie tuvo tiempo para cuidarla y educarla debidamente, bueno aun así todos la amábamos mucho y todo marchaba bien o al menos eso parecía pero una tarde alguien dejó abierta la puerta principal y nadie se percató de que Blondie había salido... Llegada la noche la busqué para darle su comida pero no estaba, todos salimos preocupados a buscarla pero sin éxito hasta que una señora nos comentó que la había visto seguir a un hombre pero no supo a donde se fue, todos regresamos a casa con tristeza y enojados nos culpamos entre nosotros pero sinceramente todos tuvimos algo de culpa por no haberle prestado suficiente atención, los siguientes días fueron tristes y se sentía su ausencia. Nosotros estábamos decididos a encontrarla, entonces hicimos avisos con fotos y direcciones, ofrecimos una recompensa y esperamos llamadas pero aun así no la volvimos a ver. En lo personal, no supero esa pérdida. Blondie formaba parte de mi vida, yo aun la recuerdo y quiero mucho.

        En fin, hoy he decidido cerrar ese capítulo y dejar a Luna formar parte de mi vida, ahora quiero cuidarla y darle mucho amor para que se sienta en familia, para que crezca hermosa y sobretodo, para que sea FELIZ. 

¡Bienvenida a tu nuevo hogar, Luna!
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martes, 17 de diciembre de 2013

No te quedes con los brazos cruzados

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Hola amigos, esta vez decidí escribir algo que ha estado en mi mente la última semana y es que decidí ponerme a leer uno de esos libros juveniles que tengo guardados, este se titula Abzurdah y recuerdo que lo compré a mediados del año 2007, en verdad lo compré porque la portada me llamó mucho la atención, un tajador ensangrentado y la forma de escribir la palabra absurda (como podrán ver en la imagen de hasta abajo). En realidad nunca antes lo leí y no recuerdo el porqué pero el Jueves pasado lo encontré y me volvió a llamar la atención. Empecé a leerlo, es muy fácil de entender y de hecho es como si estuvieras hablando con una amiga. De inmediato me atrapó y no podía dejar de leerlo, es algo fría la manera de narrar de esta escritora y, como lo dice claramente la portada, es perturbadora. Pero esto llama la atención. A lo mejor no gané mejores conocimientos al leer este libro pero sí lo disfruté mucho y en su momento me llenó, solo quería llegar al final y cuando lo terminé me quedé deseando más de la historia. Este es un libro autobiográfico, Cielo nos habla de, a mi parecer, los hechos que más resaltaron en su vida. De cómo llegó a ser bulímica, pasar a volverse anoréxica, intentar suicidarse y al no lograrlo, auto flagelarse y finalmente salir de todo eso "victoriosa".

Para el Sábado en la noche, recién había terminado de leerlo y me dejó un sinsabor. Me miré al espejo y con cara de preocupación noté que estoy en extremo delgada pero en realidad, nunca ha sido esa mi "meta". No me cuido de subir de peso, no hago dietas, no cuento las calorías que ingiero, no evito las grasas, no realizo mucha actividad física (de hecho disfruto la quietud), si tengo hambre como lo primero que encuentro y como dulces en exceso. Acepto que me lleno rápido, por lo tanto no como mucho, casi nunca desayuno porque se me hace tarde para ir a la universidad y a veces por flojera, prefiero no comer para no tener que prepararme algo. De cualquier forma me atemorizaba tener algún trastorno alimenticio y empecé a buscar en Internet si existía la anorexia inconsciente (estoy segura de que bulimia no tengo) y al parecer no. Todas se inician por intentar bajar de peso o hacer dietas o mucho ejercicio y bueno nada de eso coincide conmigo. Me alivia. Seguramente tengo otra cosa, tal vez tengo hipertiroidismo porque algunos de los síntomas son  taquicardia, pérdida de pesonerviosismo y temblores. Definitivamente al menos 3 de esos he tenido.

En fin, mientras investigaba acerca de la anorexia encontré una increíble cantidad de sitios Pro-Ana y Pro-Mia. No paraba de leer barbaridades, frases tan perturbadoras, desde "No dejes para mañana las dietas que puedes hacer hoy", hasta "Nadie dijo nunca que fuera fácil ser una princesa". Las personas que padecen de esto, lo ven como un estilo de vida pero realmente es una enfermedad y terrible. Es una gran causa de morbilidad y hasta mortalidad en muchos, sobre todo adolescentes. No tengo una posición exacta, sé que a veces se inicia por sentirse deprimido y rechazado, creer que siendo delgados los demás nos van a querer  más pero no es así, todos somos más que una simple imagen. Debemos amarnos, si queremos que otros nos quieran y respeten, debemos empezar haciéndolo nosotros mismos. Este tipo de problemas no desaparecen instantáneamente, se requiere de ayuda profesional, tratamientos, asesoramientos y mucha orientación. Si conoces a alguien con alguno de estos problemas, bríndale apoyo y no dejes pasar la oportunidad de hacerle saber que es muy importante.

No te quedes con los brazos cruzados.

Portada del libro mencionado.










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viernes, 1 de noviembre de 2013

Experiencia paranormal

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          Hola amigos, hoy es un día en que la gente rememora a sus muertos, muchos van a visitarlos al cementerio, ponen velitas, hacen oraciones, algunos hasta preparan sus platos preferidos y así se sienten más unidos con sus parientes, lo cual les da mucha tranquilidad y alegría. Pero por otro lado, también estamos rodeados de seres paranormales en este mundo, criaturas tan extrañas y antiguas que nos hacen sentir como niños. Criaturas que a veces sentimos o vemos y algunas que no queremos ver.

          En lo personal soy de las personas que creen que al dormir despierta otra conciencia, una conciencia que vaga en un plano inmaterial que nos permite ponernos en contacto con fuerzas más allá de nuestra dimensión. Pero no todas esas fuerzas son del todo amigables. Sé que muchas veces nuestro propio cerebro nos juega algunas malas pasadas pero creo que también existen estos entes que nos acompañan todo el tiempo, algunas personas pueden presenciarlo o simplemente lo sienten... Bueno, a mi me ha pasado muchas veces ¿y a ti?

          A ver les cuento una experiencia propia, esto me sucedió hace aproximadamente 7 años, era un 25 de Diciembre y celebrábamos el primer cumpleaños de mi primito así que todos los niños nos pusimos a jugar a las escondidillas en la calle, bueno mi tía se había mudado recién y por ese sitio había muy pocas casas y muchos terrenos vacíos así que no ocultamos en una de las casas a medio construir, estábamos mi primo y yo esperando a que nos encuentren y de pronto vimos como una niña haciéndonos gestos, creo que intentaba llamarnos o algo parecido pero nosotros pensamos que era una de nuestras primas, hasta darnos cuenta de que nuestra prima estaba en otro lado buscándonos. Fue ahí cuando empezamos a gritar y correr desesperadamente hasta donde estaba el resto de nuestra familia, en seguida se los contamos a todos pero como era de esperarse, nadie nos creyó. Desde entonces estuve un poco asustada y nerviosa por los 2 meses siguientes pero poco a poco superando mi trauma.

          Bueno esa fue mi breve historia, es cierta eh! Yo viví asustada por un tiempito, así que no es broma, estamos rodeados de fantásticas cosas de las cuáles no tenemos idea. Es cuestión de ver un poco más allá de lo que solemos hacerlo. A abrir bien los ojos y tal vez también la mente.

          




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viernes, 18 de octubre de 2013

No te rindas

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          Buenas noches a todos, tan rápido llegó el Viernes. Hoy me encuentro motivada para hablarles acerca de algo que me está sucediendo, ya está por terminar el ciclo en la universidad y aun no puedo respirar con la tranquilidad de haber aprobado todos los cursos, aun tengo un cursillo que me atormenta....Ecología.

          Sí, leyeron bien ¡Ecología! Sé que la última vez trate sobre un tema ecológico de mucha importancia y aunque no suene creíble me gusta mucho todo lo referente al tema; sin embargo, por algún motivo no me ha ido muy bien al rendir mis prácticas...Debo aceptar que quien me enseña el curso es un gran docente, con total dominio de los temas y una manera adecuada de explicar, a quien le guardo mucho respeto. Pero ¿será que algo no anda bien conmigo? en verdad le dedico mucho tiempo a este curso, de hecho es el que más estudio pero también el que más me trae preocupaciones y, como siempre, mucho estrés. En mi aula empezamos siendo 34 alumnos y por increíble que parezca a esta época del ciclo solo somos 9 los que seguimos asistiendo, aun cuando el profesor nos hace comentarios advirtiéndonos que varios ya reprobaron, esto no me motiva para nada y sé que muchos se han "resignado" por esos comentarios.

          Bien, a pesar de todos los contratiempos, yo sigo asistiendo a clases, tomando nota de todo lo que el profesor menciona y como es necesario, estudiando esmeradamente. No es ser confiada, de hecho no lo estoy para nada, pero yo sé que no me puedo dar por vencida tan fácilmente ni echarme para atrás con resignación. Ya me habían advertido que sería difícil aprobar con ese profesor y aunque tuve la oportunidad de llevar el curso con otro docente, decidí no temer por los comentarios y matricularme en su clase. Por eso es que yo misma me doy ánimos de pensar y decir que si ya he llegado hasta aquí, con persistencia, no puedo pensar en desistir. Debo continuar con mente positiva y sin confiarme, sé que lo haré.

          Todo esto lo conté para poder llegar a decirles lo siguiente, termina todo lo que empiezas. En cualquier circunstancia y aunque las cosas se pongan turbias, no te desmotives ni pierdas el interés. Si quieres algo lucha por conseguirlo hasta el final, con empeño, buen humor y sobre todo mucha dedicación. Me despido con esta frase:

                 "Es duro fracasar, pero es todavía peor no haber intentado nunca triunfar". 
                                                                                                           –Theodore Roosevelt

          Buen fin de semana.

       
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